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小麦哥之豆浆 [复制链接]

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银光图片

增值招聘专员 黄佳娜(文)2018年1月25日

        豆浆是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化缺铁性贫血气喘等疾病的理想食品。豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外,豆浆还含有等矿物质,尤其是其所含的钙,虽不及豆腐,但比其他任何乳类都高,非常适合于各种人群,包括老人、成年人和青少年等等。

       鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。

       很多快餐店的豆浆都不是正宗的,一点豆浆渣都没有,像水一样。然后放点糖,就是甜豆浆了。小麦哥的豆浆也算是比较好喝的了。还会放一点油条。冷冷的冬天喝一晚热乎乎的豆浆,很满足!

最后编辑7494 最后编辑于 2018-01-25 13:37:43
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