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板栗烧菜心 [复制链接]

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银光图片

中小企业招聘部  黄佳娜(文)2019年12月27日


        板栗烧菜心是一道制作简单且富有特色的湘菜。这道菜做成后黄绿相间,咸甜适口,非常可口。栗子与白菜的搭配富含多种营养素,有着通便、美容等多重功效。
        做法:
[p=24, 2, left]1. 将板栗去壳取肉洗净,切0.7 厘米厚的片;[/p][p=24, 2, left]2. 炒锅内放入熟猪油,烧至五成热,放入板栗炸2 分钟,呈金黄色时,倒入漏勺,沥去油;[/p][p=24, 2, left]3. 沥油后的栗子盛入小瓦钵内,加精盐,上笼蒸10分钟;[/p][p=24, 2, left]4. 白菜择洗干净,取其嫩心,洗净;[/p][p=24, 2, left]5. 炒锅置旺火上,下熟猪油,烧至八成热,放入白菜心,加精盐,煸炒一小会;[/p][p=24, 2, left]6. 接着放入味精,用湿淀粉调稀勾芡,盛入盘中,淋入芝麻油,撒上胡椒粉即成。[/p]
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