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夜跑---谨记事项 [复制链接]

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银光图片

温州商务 HRBP 王佳璐(文)2016-7-2


     【8个方法让夜跑远离危险】①选择安全路线;②白天先去跑一次,熟悉路况;③有条件的话找同伴一起跑;④让自己变得醒目;⑤尽量别带耳机,集中注意力;⑥步子抬高,防止绊倒;⑦不要把手机等物品握在手中;⑧遵守交通规则,尤其是信号灯。

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哈哈,配图好搞笑
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