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发表于 2016-04-06 17:25
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春季外出郊游注意事项 温州商务 HRBP 王佳璐 2016-4-6
 
郊游踏青，首先要防的是病毒。春季是各种细菌或病毒性疾病高发季节，在春游时，最好穿长袖衣服戴手套，尽可能减少肌肤的外露，千万不可在山林或草丛中躺卧或睡觉。踏青归来时，一定要先清扫掉衣服上的尘土再进屋，并及时洗澡换衣。 重视饮食卫生，严防“病从口入”。对风味小吃、名优土特产品等应以品尝为主。不吃不洁净和生冷的食品，防止病毒性肝炎和霍乱、痢疾等肠道传染病经口而入。瓜果除了受农药污染外，在采摘与销售过程中也会受到病菌或寄生虫的污染，一定要洗净或去皮吃。
另外，外出踏青还应注意预防过敏症。时值春暖花开之季，花粉中含有的油质和多糖物质被人体吸入后，可被鼻腔黏膜的分泌物消化，随后释放出十多种抗体，如果抗体和入侵的花粉相遇，并大量积蓄，就会引起过敏。过敏体质的人应随身携带一些抗过敏药物。 再者，春季较强的紫外线照射及浑浊风沙的侵袭易损害皮肤，尤其是爱美的姑娘们最好在无风的晴日带上防晒油出行。
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