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牛奶土豆炖肉 [复制链接]

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银光图片

大企业中心  王芸佳 2016-3-15


材料
原料
土豆(煮好)2个(削皮切块后,可用微波炉加热3分钟备用)
洋葱(切块)
1个五花肉(切成5cm宽的肉片)200g
西红柿(切块)1个

调料
色拉油1大勺、酱油3大勺、鸡汤(有盐)400cc、牛奶200cc、辣椒油适量(根据个人喜好适量添减)、豆瓣酱1大勺

作法
1在炒锅内先放色拉油1大勺,放入五花肉片双面煎至变色。
2五花肉片煎好后加入鸡汤、酱油、土豆、洋葱、豆瓣酱,盖上锅盖炖20分钟。
3开锅盖加入牛奶,炖煮5分钟,无需再盖锅盖。
4最后加入西红柿块,煮至西红柿变软烂即可出锅。
根据个人喜好可适量加入辣椒油。

小窍门
炖菜中加入牛奶更添香浓,醇白爽滑而富有营养,加入萬字®酱油后更多提味增鲜。
即使是放凉后冷食,味道也很好。土豆煮到糯烂,更加入味好吃。

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